Dave Grohl revela ter feito 430 sessões de terapia para lidar com traição e 'vício em conquistas'
20/03/2026
(Foto: Reprodução) Dave Grohl no trailer de 'Studio 666'
Divulgação
O músico Dave Grohl revelou ter passado por mais de 430 sessões de terapia para lidar com questões pessoais, incluindo uma traição e o que chamou de “vício em conquistas”. As declarações foram feitas em entrevista ao jornal britânico "The Guardian", publicada nesta sexta-feira (20).
“Eu estive em terapia seis dias por semana durante 70 semanas”, disse Grohl. “Fiz as contas outro dia: mais de 430 sessões.” O cantor afirmou que o processo foi essencial para entender comportamentos e emoções que vinham se acumulando ao longo da vida.
A entrevista é a primeira do artista após admitir, em 2024, que teve uma filha fora do casamento. Na época, ele disse que buscava “reconquistar a confiança” da família. Agora, evita entrar em detalhes, mas reconhece a necessidade de mudança: “precisei parar, sentar comigo mesmo e me reavaliar. É um processo contínuo.”
Grohl também refletiu sobre o que descreve como uma busca constante por validação. “Há algo como um vício em conquistas, e isso é perigoso”, afirmou. “Você atinge um objetivo, se sente bem por 24 horas, e depois vem um vazio de novo”, disse ao Guardian.
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Em outro momento, ele resumiu esse sentimento de forma direta: "A validação era um monstro insaciável". Segundo o músico, esse padrão o levou a se sobrecarregar e a se perder emocionalmente.
O vocalista do Foo Fighters também relacionou a terapia a uma mudança na forma de se comunicar, relatando ser mais mais fácil falar "dessas coisas" nas músicas.
Além das questões pessoais, Grohl comentou perdas recentes, como a morte do baterista Taylor Hawkins (1972-2022) e de sua mãe, que influenciaram seu processo criativo. Ele afirmou que, por muito tempo, evitou lidar com o luto de forma profunda.
O artista indica que busca um novo equilíbrio. “Eu precisava desligar tudo e encontrar meu coração”, disse.
